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プロフィール

ルネス

Author:ルネス
体は自分でケアするもの、私はそのお手伝いをさせていただく、という思いです。

1.ご自分の体の状態を知ってもらう。
2.その人に合ったベストの状態に近づける。
3.生活習慣の改善・毎日持続できる運動などを指導する。

以上の事をポリシーにしています。

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無痛療法 ルネス施術日誌 (足の変形がとれた)

 患者様から嬉しいお手紙を頂きました。


 60代の主婦の方 


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 私の足は変形してて歩く事も痛くて思うように行かず、病院に行っても手術しかなくそれも治る確率はなく最終的車イスの生活でしょうと言われ、それでも少しでも歩く事が出来るならとあちこちの治療院に行きました。

 ある治療院では自分の所では無理ですと、まで言われほとんどあきらめて痛み止めを飲んで、生活しておりました。

 そんな時、ルネス開院のチラシを目にしました。そのチラシには貴女の足は大丈夫と「足は人間の命」と書かれていたように記憶しております。

 何回か迷った末、勇気を出して行きました。又、いつもどこの治療院でも言われているように治らないと言われるだろうと思ったら、先生は治らないとは言われず治療していけば改善すると言われ、今度は違う希望をもち頑張ろうと思いました。

 2年位い通い痛みもとれて歩くのに別に困難でないので途中で行くのを止めていました。

 今度はぎっくり腰を3回したのです。

 丁度3年前の12月に島根の法事に行く事になり腰が痛く悩みましたが、車で行くと寝て行かれるからいいかと、10時間もかけて行ったのです。ついた時は歩く事も坐っている事も出来ずあくる日法事を済ませトンボ返りしました。

 まず、病院に行きました。レントゲンで先生は腰の骨がすりへってそれが神経にあたり痛むと言われ、どうすれば治りますかと聞くと、腰を引っぱる事と痛み止めをのむしかないと言われました。

 腰を引っぱって家に帰りましたがもう痛くて寝る事も横になる事も坐る事も出来ず、再度、ルネスを訪ねました。 

 その時の姿は自分でもはっきり覚えていますが、まっすぐ立つ事が出来る状態ではありませんでした。

 先生も私の姿を見て段階があると言われました。治療して頂いてもそんなに簡単には痛みは取れません。

 その時は家とルネスに行くのが精一杯で立って歩く事も出来ず、トイレに行くにも死にものぐるいと言いますが、すぐそこのトイレも苦痛でした。

 家事はもちろん自分の事も出来ず夜は寝返りが出来ず眠る事も一日2時間位しか出来ず、もう死んだ方が楽だと思う事もありました。

 そんな時、先生は家で出来る事を教えて下さり「ぶらさがりをしなさい」とか「手を上にあげたり」横に成り「足を交互にした」りとか、教えて貰い家でも努力しました。

 そして立つ事が出来るようになり主人が杖を買ってきたので、部屋の中で少しずつ歩くようになりました。

 先生は次はこのようになるよと段階があるっていて言われるようになるのです。

 4月もう暖かくなったので今より少し楽になるよと言われ少し希望をもって家でも先生の言われたようにリハビリを頑張りました。

 杖をついて少しは歩く事が出来、人間って少し良くなると痛い時の事は忘れ注意が散漫になりベッドからすべって落ち、又、少し逆戻りです。

 でも、先生はあせらず頑張頑張と勇気を付けて下さっても私は「いつになったら良くなるの」と言って自分の不注意はたなに上げ先生にいやな事を言っている自分がいました。

 今でもその事は、はっきりと覚えていて先生に申し訳ないと思っています。

 梅雨に入り少し横ばい状態で、でも少し希望が持てる事が起こりました。

 それは、私の体は上半身、下半身が別々だったのです。

 先生のおかげで「上下つながったおかげで痛む箇所だけでなく全身でかばうので、痛みもそんなにひどくない」と言う事が判り自分自身でそれを体験出来本当に先生に感謝しました。

 洗濯を渇かす時も手が上に上がらず主人とか中2の息子に干してもらっていたのです。

 それに買い物も出来ず、毎日お弁当とか出前ばかりで私がなんとかしないと、と思い台所に回るイスを買いました。

 それで、10月になるとお買い物も出来るまでになり、うす皮をはぐように良くなるからと言われました。

 その頃は先生が腕をもって頭の所まで上下したりとか治療をして貰うのですが、これが又痛くてもう今日はもうよかと、やめて帰る事もあり家に帰り先生に悪い事をしたと反省する日々でした。

 11月になってずっと家にばかりで筋力も落ちて長く歩く事が出来ないので先生から「外に出て歩きなさい」と言われ主人と歩き始めました。

 私はいいよと言われると徹底的にするものだから先生は「ほどほど」にとよく言われます。

 「足首が痛くて歩けずにそれに腰まで痛み立ってもいられなかった」今では足首の痛みはなくなり腰の痛みもとれていました。

 丁度、一年たった時から前みたいに歩く事が出来本当に先生には感謝の言葉しかありません。

 まだ、少し変形は残っておりますので今からも治療に通って先生のおっしゃるようにリハビリをしていきたいと思います。

 「病院の先生は手術しかないと言われ車イスの生活しかなかった」のに、ここまで先生に治して頂いた事に感謝しながら書かせて頂きました。          感謝



2012.05.14 | Comments(0) | Trackback(0) | ルネス施術日誌

無痛療法 ルネス施術日誌 (膝の痛みがなくなった) その2


 患者様から嬉しいコメントを頂きました。


 60代の主婦の方 その2

 
 先日、変形性膝関節痛症の患者さんより



患者様の声> 先日、町内会の皆さんとの温泉旅行に行き、足の動きも楽で、電車・バス・階段などの移動も苦にならず、楽しく過ごしてきました。

 町内会の皆さんから、以前は温泉旅行に行くのにも杖が絶対に必要だったのに、今は杖がなくても大丈夫なのと言われ、はい先生に治して頂いたのでもう大丈夫ですと言いました。

 今からは、これまでの分を取り返すつもりで、いろんなところに出かけたいと思っています。


 数年前に膝の手術をして痛みは取れたのですが、ここ半年前位から膝の痛みが出たので、また整形外科に通っていました。

 整形外科の先生は温シップと赤外線治療と痛み止めの薬で大丈夫と言われますが、それで本当に良くなるのか不安で外出も控えて夜も眠れませんでした。

 そこで友人から先生のところを紹介していただき、治療してもらったおかげで、今では近所の人から前より姿勢がよくなり杖も要らなくなったの、そして体が軽く顔色も良くなったとね言われます。

 もう、その言葉を聴くと体が嬉しくなり、“先生のところで治していただいた”のと皆さんに喋っています。

 今は痛みもなく、力を入れてもなんともありません。

 足の動きもスムーズで、階段の上り下りも楽にできます。

 先生の言われた運動方法を実行しています。

 定期的の先生に診ていただきたいと思いますので、これからも宜しくお願い致します。

 本当に有難う御座いました。私の主治医より。




 主訴・原因は 22.1.20 のルネス施術日誌を参照して下さい。


 痛みがなく、心地よい状態で施術ができるので、はじめは1週間に1回(3から4回)。


 その後、状態により2から3週間に1回(3から4回)の来院を指導しています。



 通常、膝の痛い時などの回復方法は、温めるのが主(整形外科では温シップと赤外線治療)ですが、筋力が低下している方や緊張している方は、膝関節や足関節を冷やす温めることを主として、これを交互に行い、筋肉の張りやゆるみを出す事で、どの筋肉が正常であるかを確認することができます。


 そうすることで、腰や股関節・膝関節・足関節の動きが良くなる方法(ルネス創体法)や痛みをとる方法(ルネス創体法)がとれるので、早く回復するのです。



 
院長


 一流の女優(俳優)さんは、美容はもとより、基礎体力に力を入れ、見えないところで努力されています。


 筋肉は鍛えないと貯筋はできません、借筋になります。

  
 間違った運動方法では、体が歪んできます。ご自分にあった運動は必要です。皆様も努力されては如何でしょうか。

2010.03.08 | Comments(0) | Trackback(0) | ルネス施術日誌

無痛療法 ルネス施術日誌 (膝の痛みがなくなった)


 患者様から嬉しいコメントを頂きました。


 60代の主婦の方


 先日、変形性膝関節痛症の患者さん



患者様の声> 今回、先生に治療していただいき、運動することを、自覚いたしました。又、治療前には、膝の動きが硬く、立っているのが辛くて、痛みをともないましたが、治療後には、痛みがとれ足の動きもスムーズに出来るようになりました。


 数年前に膝が痛いので整形外科では手術が良いと言われ手術をしました。膝の痛みは取れたのですが、ここ半年前位から膝の痛みが出たので、整形外科に通っています。整形外科の先生は温シップと赤外線治療と痛み止めの薬で大丈夫と言われますが、それで本当に良くなるのか疑問なので、友人から先生のところを紹介していただきました。


 先生のところは、ボキボキ、モミモミされているわけではないのに、痛みもなく何だか体が軽くなり姿勢も良く顔色も良くなって痛みがとんでいった感じがします。それと、その原因について詳しく説明していただき、よく理解できました。


 今は先生の言われた運動方法を実行しています。力を入れても痛みもなく、膝の動きも軽く、階段の上り下りも楽で運動も出来ます。これからも努力して筋力をつけたいと思っています。そして、定期的の先生に診ていただきたいと思います。ありがとうございました。


主訴> 運動不足による筋肉の引き攣り。特に、膝関節の動きが硬い、内返しが強く圧痛をともなう。それと、股関節や足関節の動きも硬い。


原因>急な運動により膝関節を支える筋力(下肢)が低下や緊張により、筋肉が引っぱられたために、少しでも膝関節に負荷がかかると、腰や股関節・膝関節・足関節の動きが硬くなり、それが痛みとなって出たと思われます。それと、運動不足が大きいです。


ルネス創体法にて施術> 体全体の歪をとる、腰・膝・足首・背中・首・肩・肘・手首の動きを確認、骨盤の位置を確認、股関節、足関節、特に膝関節の動きを改善、そして首筋・背中の張りを取るなどの施術を行う。


結果>腰・膝・足の動きや牽引すると、痛みもなく軽くなったと患者様も自覚されました。膝関節の動き改善する(施術中、股・膝・足関節のラインを正常な位置にして牽引や膝関節の屈伸をする)。


指導> 膝関節の屈伸運動や足(脚)上げ下げ運動などを取り入れた運動方法を指導しています。


 痛みがなく、心地よい状態で施術ができるので、はじめは1週間に1回(3から4回)。


 その後、状態により2から3週間に1回(3から4回)の来院を指導しています。



 通常、膝の痛い時などの回復方法は、温めるのが主(整形外科では温シップと赤外線治療)ですが、筋力が低下している方や緊張している方は、膝関節や足関節を冷やす温めることを主として、これを交互に行い、筋肉の張りやゆるみを出す事で、どの筋肉が正常であるかを確認することができます。


 そうすることで、腰や股関節・膝関節・足関節の動きが良くなる方法(ルネス創体法)や痛みをとる方法(ルネス創体法)がとれるので、早く回復するのです。





院長

 一流の女優(俳優)さんは、美容はもとより、基礎体力に力を入れ、見えないところで努力されています。筋肉は鍛えないと貯筋はできません、借筋になります。間違った運動方法では、体が歪んできます。ご自分にあった運動は必要です。皆様も努力されては如何でしょうか。


2010.01.20 | Comments(0) | Trackback(0) | ルネス施術日誌

無痛療法 ルネス施術日誌 (足首の痛みがなくなった)

患者様から嬉しいコメントを頂きました。


 女子高校生


 先日、右足関節(首)捻挫の患者さん



患者様の声>今回、先生に治療していただいき、自分がいかに運動をしていないかを、自覚いたしました。又、治療前には、足首の動きがぎこちなく、痛みをともないましたが、治療後には、痛みがとれ足首の動きもスムーズに出来るようになりました。


 整形外科では、温シップと赤外線治療と痛み止めの薬で、痛みも取れますと言われるばかりです。それで本当に良くなるのでしょうか疑問です。


 先生のところは、ボキボキ、モミモミされているわけではないのに、痛みもなく何だか体が軽くなり姿勢も良く顔色も良くなって痛みがとんでいった感じがします。それと、その原因について詳しく説明していただき、よく理解できました。


 今は先生の言われた運動方法を実行しています。力を入れても痛みもなく、足首の動きも軽く、運動が出来ます。これからも努力して筋力をつけたいと思っています。有難うございました。



主訴> 運動不足による筋肉の引き攣り。特に、右足(首)関節の動きが硬い、内返しが強い、圧痛をともなう。左足首もあります。


原因>急な運動により足関節(首)を支える筋力が低下する事や緊張する事により、筋肉が引っぱられたために、少しでも足関節(首)に負荷がかかると、足関節(首)を捻挫しやすいため痛みとなって出たと思われます。

 それと、運動不足が大きいです。


ルネス創体法にて施術> 体全体の歪をとる、腰・膝・足首・背中・首・肩・肘・手首の動きを確認、骨盤の位置を確認、股関節、膝関節、特に足関節(首)の動きを改善、首筋・背中の張りを取るなどの施術を行う。


結果>腰・足の動きや牽引すると、痛みもなく軽くなったと患者様も自覚されました。足関節(首)の動き改善する(施術中、股・膝・足関節のラインを正常な位置にして牽引や足関節(首)の屈曲する)。


指導> 足関節(首)の屈曲運動や足(脚)上げ下げ運動などを取り入れた運動方法を指導しています。


 痛みがなく、心地よい状態で施術ができるので、はじめは1週間に1回(3から4回)。


 その後、状態により2から3週間に1回(3から4回)の来院を指導しています。



 通常、捻挫した時の回復方法は、温めるのが主ですが、筋力が低下している方や緊張している方は、足・足関節を冷やす事を主として、筋肉の張りやゆるみを出す事で、どの筋肉が正常であるかを確認できます。


 そうする事で、足・足関節(首)の捻挫をしない方法(ルネス創体法)や痛みをとる方法(ルネス創体法)がとれ、早く回復するのです。

 


院長
 一流の女優(俳優)さんは、美容はもとより、基礎体力に力を入れ、見えないところで努力されています。筋肉は鍛えないと貯筋はできません、借筋になります。

 間違った運動方法では、体が歪んできます。ご自分にあった運動は必要です。皆様も努力されては如何でしょうか。


2009.12.13 | Comments(0) | Trackback(0) | ルネス施術日誌

無痛療法 ルネス施術日誌 (手首の痛みがなくなった)

 手首の痛みがなくなった


 先日、右の手首を痛めたので整形外科でみてもらったら、レントゲンで骨には異常がないので捻挫、腱鞘炎、回復するのに1年位かかる、手首の温シップでしばらく様子をみましょうと言われました。痛いときには痛み止めの薬を飲むように、と言う女性が来院されました。


 看護師で20歳後半の女性


主訴>右の手首の痛み、腕を上げると手首が張る、手がシビレる、指に力が入らない・・・。運動は、ジョギングをしている。


ルネス創体法にて施術>体全体の歪をとる、手・肘・肩・首の動きを確認、骨盤の位置を確認、手関節・肘関節・肩関節の動きを改善、腕に筋肉や首筋の張りを取るなどの施術を行う。


結果>施術中、手・肘・肩関節のラインを正常な位置にして牽引すると、手のシビレや痛みもなく軽くなったと患者様も自覚されました。


原因>右手の使いすぎで、特に手首を内側に捻るのが強いために、手首を支えている筋肉や腱を痛めたと思われます。手首を曲げる、肘を曲げる(屈曲)・腕を上げる動作の時、どうしても腕を内側に捻るので、肩から肘、肘から手関節の外側の筋肉が常に張った(伸びた)状態であるため、上記の症状が出たと思われます。


 肩の前には、鎖骨と第1肋骨があり、そこには指先や手首・肘を動かす血管や神経が通っています。


患者様の声>今までに(整形外科、接骨院、鍼灸、カイロプラクティック、整体など)、このような施術はうけた事がありません。ボキボキ、モミモミされているわけではないのに、シビレや痛みもなく体が軽くなり顔色も良くなって痛みがどこかにとんでいった感じがし、それと何だか体が温かくなってきた感じがする。


 もう少し早くに知っていれば良かったのに・・・。


 整形外科に行くと、温シップと赤外線治療と痛み止めの薬で、痛みも取れますと言われるばかりです。それで本当に良くなるのでしょうか?


 他の接骨院、鍼灸、カイロプラクティック、整体などに行っても、その時は痛みも取れますがすぐに痛みが出てきます。

 
指導>手・肘・肩関節のラインを正常な位置で屈伸運動などをする事で痛みがなく、心地よい状態がわかったので、その動きを取り入れた運動と、ご自分にあった運動は必要です。と指導させて頂きました。


 痛みがなく、心地よい状態で施術ができるので、はじめは1週間に1回(3から4回)。


 その後、状態により2から3週間に1回(3から4回)の来院を指導しています。





院長


一流の女優(俳優)さんは、美容はもとより、基礎体力に力を入れ、見えないところで努力されています。


 筋肉は鍛えないと貯筋はできません、借筋になります。

 

 間違った運動方法では、体が歪んできます。


 ご自分にあった運動は必要です。皆様も努力されては如何でしょうか。


2009.12.09 | Comments(0) | Trackback(0) | ルネス施術日誌

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